出生在現(xiàn)代社會的人對競爭有著非常深刻的理解，無論是學習、工作還是生活，處處都有很大的壓力。尤其是公司或企業(yè)的壓力更大，當然，很多領(lǐng)導選擇擴大培訓，為我們的員工創(chuàng)造機會，提高員工的素質(zhì)，這體現(xiàn)了發(fā)展培訓的魅力。那么，拓展培訓需要經(jīng)過哪些流程

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1.熱身：熱身教練介紹安全注意事項，宣布培訓要求和規(guī)章制度。學生分組，確定隊名和口號，開展活動，教練要做好活動期間的安全事項，活動結(jié)束后組織討論。

2.破冰：破冰通常是由教練通過做一系列的“迷你游戲”來指導的，這些看似簡單的游戲可以在最短的時間內(nèi)激發(fā)每個學生的潛能。破冰就像破厚冰，可以消除人與人之間的障礙，拉近人與人之間的距離。這是整個培訓能否達到預期效果的關(guān)鍵。打破僵局通常需要至少一個小時，這是心理學家總結(jié)人類潛意識活動周期得出的結(jié)論。

3.體驗：學生身臨其境，獲得最真實的感受。這種感覺將是全方位的、活躍的、令人印象深刻的。這時，學生們就會開始自發(fā)地回憶剛剛的過程，分析經(jīng)驗，并開始產(chǎn)生一些意見。

4.分享：必須有三個人的老師。我們用集思廣益的方法，一個小組的學生人數(shù)大概是15人左右，大家都會分享自己的感受，每個人都會得到幾倍的體驗，這也是發(fā)展訓練的一大魅力。在這個過程中，培訓者會積極鼓勵學員發(fā)聲，靈活運用提問技巧，引導大家在原有觀點的基礎(chǔ)上，利用團隊作用，向正確的方向收斂。

5.結(jié)論：當每個人的觀點趨于成熟時。根據(jù)大家討論的結(jié)果，結(jié)合相關(guān)理論知識，培訓師將學生的理解從感性提升到理性。

6.應(yīng)用：此過程由學員在培訓后的生活和工作中自行完成。認識的完成來自于實踐，并最終用來指導實踐的上升周期。這也是拓展培訓的終極意義所在。