團(tuán)建是無形的紐帶和潤(rùn)滑劑。溝通可以使團(tuán)隊(duì)達(dá)到更高層次，促進(jìn)相互理解；它可以消除員工內(nèi)部的緊張和隔閡，讓每個(gè)人都開心，形成良好的工作氛圍。那么，團(tuán)建訓(xùn)練有哪些要求？上海團(tuán)建來說說！
1.綜合性。上海團(tuán)建拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都是以身體活動(dòng)為指導(dǎo)的，這會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交流活動(dòng)。有一個(gè)明確的操作流程，要求學(xué)員全身心投入。
2.挑戰(zhàn)極限。團(tuán)建拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有一定難度，這反映在心理測(cè)試中。學(xué)員需要挑戰(zhàn)自己的能力極限，跨越“極限”。
3.集體中的個(gè)性。上海團(tuán)建拓展訓(xùn)練實(shí)施小組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)集體合作。努力使每一位參加拓展訓(xùn)練的學(xué)生都能為集體爭(zhēng)光，從集體中汲取巨大的力量和信心，在集體中展示自己的個(gè)性。
4.巔峰體驗(yàn)。在克服困難并成功完成課程要求后，學(xué)員們可以感受到由衷的勝利感和自豪感，并獲得人生難得的巔峰體驗(yàn)。
5.自我教育。教練只在課前向?qū)W生解釋課程的內(nèi)容、目的、要求和必要的安全注意事項(xiàng)。一般不在活動(dòng)中談?wù)摶騾⑴c討論，充分尊重學(xué)生的主體地位和主觀能動(dòng)性。即使是在課后總結(jié)中，教練也只把重點(diǎn)放在了最后，主要是為了學(xué)員自己，達(dá)到了自我教育的目的。
6.通過上海團(tuán)建拓展訓(xùn)練，參與者在以下方面有了顯著提高：了解自己的潛力，增強(qiáng)自信，提升形象；克服心理惰性，磨練克服困難的毅力；激發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；承認(rèn)群體的作用，增強(qiáng)集體的參與感和責(zé)任感；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心他人，與他人更和諧地合作；學(xué)會(huì)欣賞、關(guān)注和熱愛大自然。